如今信用卡的主要群體都是年輕人，身為月光族的年輕人消費(fèi)欲望高但是又沒(méi)有存款，再加上銀行方面也非常鼓勵(lì)這樣的消費(fèi)方式，這樣長(zhǎng)期利用信用卡進(jìn)行透支消費(fèi)，稍不注意就可能成為卡奴。一旦成為卡奴，如果翻身自救就成了卡奴們最關(guān)心的問(wèn)題。
信用卡卡奴如何自救？
1、首先我們要從思想上徹底斷絕透支消費(fèi)的欲望，要提高自控力。最好是把卡號(hào)和密碼牢牢記住，或者記在本子上，然后把信用卡剪碎，這樣才能杜絕再次沖動(dòng)消費(fèi)的可能。
2、確保每個(gè)月發(fā)工資當(dāng)天把最小還款額存進(jìn)信用卡，千萬(wàn)不要?jiǎng)偘l(fā)工資就還一大筆錢，因?yàn)橹竽愣伎赡軙?huì)有一些意外消費(fèi)。手上留有現(xiàn)金可以避免透支信用卡。
3、學(xué)會(huì)省錢：準(zhǔn)備一個(gè)零錢包，用來(lái)放100元以內(nèi)的零錢，另外100元面子的鈔票放在錢包里。平時(shí)消費(fèi)只用零錢包，這樣的話每當(dāng)零錢包的錢用完了或不夠用時(shí)，你就會(huì)意識(shí)到我錢又花多了。
4、現(xiàn)如今網(wǎng)絡(luò)如此發(fā)達(dá)，一個(gè)手機(jī)APP就可以實(shí)現(xiàn)“足不出戶，買盡天下好貨”的境界。對(duì)于卡奴來(lái)說(shuō)，解綁信用卡快捷支付是十分必要的，不然還是不能夠斬?cái)鄾_動(dòng)消費(fèi)的魔爪。
5、學(xué)會(huì)記帳：買東西的發(fā)票不要丟，找個(gè)發(fā)票夾擱在一起放在顯眼的位置（這個(gè)很有用）！第一，你看到桌上存了那么多發(fā)票會(huì)知道該省著點(diǎn)花了。第二，月底的時(shí)候可以算算一個(gè)月下來(lái)到底花了多少，哪些是必要消費(fèi)，哪些是沖動(dòng)消費(fèi)。
6、學(xué)習(xí)一些好的理財(cái)習(xí)慣，比如存定期。你可以頭一個(gè)月存3000元，定期為三個(gè)月，第二個(gè)月也存3000元，定期為三個(gè)月，第三個(gè)月以此類推。這樣到第四個(gè)月開(kāi)始每個(gè)月你就有一筆可機(jī)動(dòng)的3000元存款到期可以使用。至此，你開(kāi)始慢慢有了存款。
